शरीरका अंगहरु सुन्निने समस्या छ ? समाधानका लागि यो घरेलु उपाय अपनाउनुहोस्

काठमाडौं । शरीरका अंग कहिलेकाहीं सामान्य आकार भन्दा बढ्छन् । त्यो समयमा त्यहाँ औंला राख्दा पनि खाल्डो पर्छ र शरीर सबै दुख्ने हुन्छ । यो समस्या विभिन्न कारणले हुने गर्छ पूरा पढ्नुहोस् »

अल्छी हुनु बुद्धिमानीको निसानी

काठमाडौं — अमेरिकी अनुसन्धानकर्ताहरूले बडो अचम्मको कुरो पत्ता लगाएको दाबी गरेका छन् । त्यो के भने, अल्छी व्यक्ति सक्रिय रहनेहरूको दाँजोमा बढी बुद्घिमान् हुन सक्छन् रे । सर्तचाहिँ के छ भने, त्यस्ता पूरा पढ्नुहोस् »

जानिराख्नुहाेस्, बिहानको नास्तामा के खाने के नखाने ?

एजेन्सी । प्राय हामि सबैले बिहान खाजा खान्छाैँ तर ब्रेकफास्ट के कस्ता खानेकुरा खानुपर्छ भनेर धेरैलाई थाहा हुँदैन । अगाडि जे देख्छाैँ त्यहि खान्छाैँ तर ब्रेकफास्टमा खाने खानेकुरा गलत पर्दा पूरा पढ्नुहोस् »

स्वास्थ्यका लागि लाभदायक कोलेस्टेरोल बढाउने ५ तरिका

सामान्यतः कोलेस्टेरोल भन्नासाथ नकारात्मक वा खराब भन्ने मानसिकता छ । तर, सत्य के हो भने स्वस्थ दीर्घजीवनका लागि कोलेस्टेरोल नभई नहुने कुरा हो । बोसोजस्तो चिल्लो पदार्थ कोलेस्टेरोल नहुने हो पूरा पढ्नुहोस् »

लिपिड प्रोफाइल (कालेस्टेरोलको जाँच) के हो !

डा. ओम मूर्ति अनिल कोलेस्टेरोल रगतमा पाइने एक प्रकारको बोसो हो । रगतमा बोसोको मात्रा सामान्य भन्दा बढि भएमा सो बोसो रगतको नलिको भित्तामा बसेर नलिलाई साघुरो बनाउछ, जसले रक्तप्रवाहमा कमी हुनसक्छ । पूरा पढ्नुहोस् »

के कारणले हुन्छ महिलालाई बढी थाइराइड ?

थाइराइड रोग कस्तो हो ? हाम्रो शरीरको थाइराइड ग्लान्डले थाइरोक्सिन हर्मोन उत्पादन गर्छ । थाइरोक्सिन हर्मोनले शरीरको सम्पूर्ण भागका खानालाई शक्तिमा रूपान्तरण गर्ने काम गर्छ । यो हर्मोनले सामान्य रूपमा पूरा पढ्नुहोस् »

ग्यास्ट्रिक तथा अल्सरलार्इ निको पार्ने अकबरे खुर्सानी

काठमाडौँ । दैनिकजसो हामी भान्सामा खाना खाने बेलामा खुर्सानी खान पनि उत्तिकै रुचाएका हुन्छौं । यो खुर्सानीको नियमित सेवनले ग्यास्ट्रिक तथा अल्सरको संक्रमण बाट बचाउनुको साथै मोटोपन घटाउन सहयोग गर्छ पूरा पढ्नुहोस् »

यस्ता टिप्सहरु फलो गरे गर्दन, ढाड, कम्मरको दुखाईबाट आराम मिल्छ

आम नेपालीको राष्ट्रिय रोग ग्यास्ट्रिक भनेझै अचेल गर्दन, ढाड, कम्मर दुखाई पनि सबैको साझा रोग जस्तै भएको छ । उपत्यकाम खुलेका थेरापी सेन्टरहरुबाट पनि हामी सहजै अनुमान लगाउन सक्छौ कि पूरा पढ्नुहोस् »

क्यान्सर मात्रै हाेइन, ब्लड प्रेसर र किड्नी समेत ठीक गर्छ नेपाली जमराले… कसरी उमार्ने र कसरी पिउने? यस्तो छ विधि

काठमाडौं/ न दशैँ न त तिहार, बाह्रै महिना गमलामा जमरा उम्रेकै हुन्छ । त्यो पनि घरका सम्पूर्ण कोठामा राखिएका सयौँ गमलामा । बिहान उठ्ने बित्तिकै गहुँ भिजाउनु, माटो तयार गर्नु, पूरा पढ्नुहोस् »

बाइल डक्ट क्यान्सरः के हो उपेन्द्र देवकोटालाई लागेको रोग ?

काठमाडौ । वरिष्ठ न्युरो सर्जन डा.उपेन्द्र देवकोटा हाल बाइल डक्ट (पित्ताशयको नली) क्यान्सर रोगबाट पीडित छन् । यही रोगकै कारण डा. देवकोटा हाल जीवनमरणको दोसाँधमा पुगेका छन् । डा. देवकोटालाई पूरा पढ्नुहोस् »